{"id":932,"date":"2015-03-19T14:42:31","date_gmt":"2015-03-19T14:42:31","guid":{"rendered":"http:\/\/umweltlexikon.katalyse.de\/?p=932"},"modified":"2015-03-19T14:42:31","modified_gmt":"2015-03-19T14:42:31","slug":"licht","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/umweltlexikon.katalyse.de\/?p=932","title":{"rendered":"Licht"},"content":{"rendered":"
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Licht geh\u00f6rt zur elektromagnetischen Strahlung, es umfasst den f\u00fcr Menschen sichtbaren Spektralbereich zwischen UV-Strahlung und Infrarotstrahlung.<\/b><\/p>\n

Nat\u00fcrliches Tageslicht ist f\u00fcr das menschliche Wohlempfinden von grosser Bedeutung. Kein noch so ausgekl\u00fcgeltes Beleuchtungssystem auf Kunstlichtbasis kann das nat\u00fcrliche Tageslicht (bis heute) ersetzen. In R\u00e4umen sollte daher f\u00fcr eine ausreichende <\/span>Tageslichtnutzung gesorgt werden.
Licht nimmt in vielf\u00e4ltiger Weise Einfluss auf Hormonhaushalt und Stoffwechsel. Minderwertiges Kunstlicht, wie es zum Beispiel handels\u00fcbliche Leuchtstoffr\u00f6hren abgeben, kann den Hormonhaushalt durcheinanderbringen. So steigt der Spiegel des Antriebs- und Stresshormons Cortisol, w\u00e4hrend der K\u00f6rper gleichzeitig das beruhigende Hormon <\/span>Melatonin produziert, das normalerweise die Sonne erst mit ihrem Abendlicht stimuliert. Ein solches hormonelles Wechselbad kann gesundheitliche Folgen haben.
Neben dem oft einseitig verschobenem Lichtspektrum k\u00f6nnen schlechte Ausleuchtung (<\/span>Beleuchtung), Lichtblendung und Lichtflimmern eine Rolle spielen.
Auch wenn die medizinische Forschung \u00fcber die Folgen unnat\u00fcrlicher <\/span>Beleuchtung noch in den Anf\u00e4ngen steckt, werden eine Reihe von Krankheiten mit Kunstlicht in Zusammenhang gebracht: verminderte Arbeits- und Konzentrationsf\u00e4higkeit, Kopfschmerzen und Augenbrennen, Anstieg von Stress und Reizbarkeit, St\u00f6rungen im <\/span>Biorhythmus, Gewichtszunahme und ganzj\u00e4hrige \"Winterdepression\".
Gegen St\u00f6rungen des <\/span>Biorhythmus bis hin zur Heilung von Depressionen wird besonders starkes Licht ausgewogener Spektralzusammensetzung in der Lichttherapie eingesetzt.
Zu welchem Leuchtmittel und welcher Lampenart bei der Wahl von Kunstlicht gegriffen werden soll, h\u00e4ngt in erster Linie von der konkreten Beleuchtungsfunktion ab. Eine generelle Empfehlung kann nicht ausgesprochen werden, da kein Lampensystem in Lichtqualit\u00e4t, Innenraumbelastung und Energieverbrauch \u00fcberzeugen kann; vor allem <\/span>Halogenlampen und Leuchtstoffr\u00f6hren kommt es auf die richtige Systemwahl an, um m\u00f6gliche gesundheitliche Sch\u00e4den gering zu halten.
Licht ist einer der wichtigsten abiotischen faktoren. Das Lichtspektrum von 300 nm bis in den Infrarotbereich von 1.100 nm Wellenl\u00e4nge kann von Pflanzen und Tieren verarbeitet werden. L. dient v.a. als Energiespender bei Pflanzen (<\/span>Photosynthese) durch chemische Umwandlung.
Auch die Aktivit\u00e4t vieler Tiere wird durch den Hell-Dunkel-Wechsel gesteuert bzw. durch jahreszeitliche Ver\u00e4nderungen der Tagesl\u00e4nge.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

Autor: KATALYSE Institut<\/em><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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